روائع مختارة | بنك الاستشارات | استشارات نفسية | أعيش والهموم.. تمزّقني

/ﻪـ 
البحث:

هدايا الموقع

هدايا الموقع

روابط سريعة

روابط سريعة

خدمات متنوعة

خدمات متنوعة
روائع مختارة
الصفحة الرئيسية > روائع مختارة > بنك الاستشارات > استشارات نفسية > أعيش والهموم.. تمزّقني


  أعيش والهموم.. تمزّقني
     عدد مرات المشاهدة: 2062        عدد مرات الإرسال: 0

أنا أعاني من مشكلة متشعبة ارهقتني وانا احاول ايجاد الحلول لها, فارسلت لكم امله ان اجد يد العون والمشوره.

أولا: انا حاليا مخطوبة واحب خطيبي بالرغم من كثرة المشاكل بيننا وتفاقمها.

مشكلتي مع خطيبي انه يطلب مني امور تضايقني حد البكاء وتغضب الله وهي الممارسة عبر الهاتف ,اكتشفت فيما بعد ان خطيبي ليس اهلا ليكون زوجا لي ولكنني لا استطيع فسخ الخطوبة وانهاء العلاقة لانه يصعب علي انهاء علاقتي بشخص جمعتني فيه علاقة حب.

ثانيا: قبل خطوبتي كانت تجمعني بالماضي علاقة عاطفية بشخصين مختلفين في اوقات مختلفة وانا التي انهيتها, وفي كلا الانفصالين تعرضت لشتى انواع الضيق والكآبة وبكيت كثيرا, الى درجة انني اصبت بصداع نفسي لا يفارقني ولا يزول بالمسكنات , ولكن ليست هذه المشكلة

بل مشكلتي انني لا استطيع التخلص من الماضي , الى الان وانا احتفظ بمتعلقاتهم الشخصية ككالرسائل والهدايابالرغم من انني لا افتحها ابدا ولا انظر اليها, ولكن فكرة انني اتخلص منها تضايقني وتجعلني اشعر انني فتاة شريرة فكيف اتخلص من اغراض شخص كنت احبه ويحبني يوما ما!!

حتى اذا حدثت مشكلة بيني وبين خطيبي افتح (الماسنجر) صحيح انني لا اتحدث اليهم ابدا لانها خيانة ولكن بمجرد حدوث المشكلة يقودني تفكيري للماضي. مشاعر كثيرة تخالجني , شبح الماضي, شعوري اني خائنة, واحساسي بالضعف وانني معرضه للاستغلال ,

أريد ان اتخلص من ماضي جمعني باشخاص احببتهم فاذوني اريد ان اكون اقوى وافسخ خطوبتي من شخص ليس كوفء لي وابدا حياة جديدة, اريد ان لا اشعر بالضيق اذا تذكرتهم ان يكونون لا يعنون لي شيئا.

أرجو ان تاخذ بيدي وتساعدني , لا اريد ان تقول انسي ولا تفكري بهم لاني اسمعها كثيرا ولو استطعت النسيان ماطلبت المشورة اريد ارشادات خطوات تقويني تجعلني استطيع اتخاذ القرار بسهولة وبدون تردد او شعور بالذنب اريد ان اعيش من جديد لنفسي بدون ان تمزقني هموم الماضي والحاضر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

يا أختي الفاضلة لقد قرأت رسالتك وفهمت منها انك لا تحبي الوحدة أو الفراغ العاطفي وتمسك بخطيبك لا يرجع إلى حبك له.

ولكنك لا تريدين الانفصال عنه فتشعرين بالوحدة بدليل أنه عندما تختلفوا معا تفتحين الماسنجر أو تحاولين تتذكرين الماضي وأنك ذكرت أنهما شخصان ارتبطى بهما من قبل ولم تقولي إن هناك رجل أحببته ولم تستطيعي نسيانه.

والذي أنصحك به انه إذا كنت ترى أن خطيبك هذا غير أهل بالزواج وأنه غير كفء لك فلابد الانفصال من الآن حتى لا تندمى بعد ذلك في وقت لا ينفع فيه الندم عندما تتزوجين وتنجبين وفى هذا الوقت يصعب عليك الانفصال حتى لا يكون هناط ضحايا (الأبناء).

واعلمي انه عند ظهور شخص يستطيع أن يملأ فراغك العاطفي ويحتويك ففي هذه اللحظة لن تفكري في أي شخص آخر ولن تفكري في ماضيك إطلاقا.

والله الموفق والمستعان.

الكاتب: أ. نهى أحمد العبد

المصدر: موقع المستشار